Жизнь сегодня - Журнал для жизни
© 2020 jizn.today

Почему полезно разговаривать с незнакомыми людьми?

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
Почему полезно разговаривать с незнакомыми людьми?


Как утверждают психологи из Калифорнийского университета, общаться с незнакомцами приносит нам больше положительных эмоций и улучшает работу мозга.

Исследователи Николас Эпли и Джулиана Шредер провели опыт, в котором изучили эмоциональное состояние людей в общественном транспорте, а точнее в электричках. Одна группа испытуемых получила задание заговорить с соседом по вагону. Других участников эксперимента попросили следовать нормам и держаться особняком.

В результате те, кто завел разговор с незнакомцем, признались, что получили более приятные впечатления от поездки. Оказалось, что люди, которые по инструкции завязали разговор с попутчиками в транспорте или с водителем такси, отметили более положительные впечатления о поездке, чем те, кто должен был сидеть в тишине.

Интересен тот факт, что положительные эмоции испытывают и тот, кто начал разговор, и тот, с кем заговорили.

Словами Джулиана Шрёдер: «Мы недооцениваем важность социальных связей, полагая, что уединение приятнее, чем общение с незнакомым человеком. Но положительный эмоциональный эффект есть и от общения с незнакомцами».

«Искреннее общение, даже минимальное, помогает удовлетворить базовую человеческую потребность принадлежать к группе», — говорит Джиллиан Сэндсторм (Gillian Sandstrom), психолог из Эссекского университета. — Разговор с незнакомым человеком даст ощущение, что вас видят и признают, а ощущение общности с ним напомнит вам о вашей общности со всеми людьми».

 

 

Поделится: