Жизнь сегодня - Журнал для жизни
© 2019 jizn.today

Тренируем Память

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
Тренируем Память

Память очень важна в нашей жизни. Благодаря её силе можно достичь успеха во многих сферах жизни. Однако память не вечна. Она гибка, поэтому тренируйте память, держите мышцы мозга в тонусе.

Современная медицина, конечно, предлагает сегодня различные альтернативы. Однако еще пятнадцать столетий назад, Ислам подсказал человеку путь, который помогает сохранить этот бесценный божественный дар.

• Читай! Как мы все знаем, первым повелением Аллаха и первым аятом ниспосланным Благословенному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) было: «Читай!». Чтение и заучивание наизусть, с последующим повторением во время поклонения укрепляют память человека и активно влияют на его динамику. Кроме того, чтение Корана вслух благоприятно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга.

• Размышляй! Во многих аятах, Всевышний Аллах призывает человека поразмыслить, задуматься, включить свой разум. Ислам – это религия мыслящих людей, а не следующих слепо всему, что им скажут. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Один час тафаккура (глубокого осмысленного размышления) лучше тысячи лет нафиля поклонений». То есть активация мозга, направленного на поиск милости Аллаха во всем, размышление о Его величии, и о слабости самого человека, все то – что держит человеческий мозг в тонусе, благоприятствуя сохранению памяти, - является одним из видов поклонения.

 • Уберегай свой взор от запретного! Это повеление, которое ведет не только к духовному совершенству человека, но и помогает ему сохранить свою память. Один из основателей мазхаба великий богослов имам Шафии, указывая на серьезность последствий несоблюдения данного повеления, говорил: «Взгляд брошенный на запретное становиться причиной забывчивости».

К тому же взгляд, брошенный на запретное, это первый шаг к разврату. Многие венерические заболевания, в том числе и СПИД, которые расцветают в обществе, где прелюбодеяние - это норма, оказывают воздействие на мозг, которые в итоге могут привести к расстройствам, а иногда и к слабоумию.

 • Не переедай! Как мы знаем, Ислам недоброжелательно относиться к обжорству и чрезмерному потреблению пищи. Переедание и как следствие полнота влияет на уровень липидов в крови человека, а накопление амилоида, которое является причиной слабоумия, напрямую связан с ожирением человека. Также алкоголь и наркотические средства, запрещенные в Исламе строжайшим образом, безвозвратно разрушают память человека.

 

Поделится: