Жизнь сегодня - Журнал для жизни
© 2019 jizn.today

В чём польза чёрного тмина?

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
В чём польза чёрного тмина?


В состав черного тмина входят биологически активные вещества, в частности, содержание аминокислот – мечта для любителей здорового образа жизни. Помимо аминокислот черный тмин богат алкалоидами, эфирными маслами, антиоксидантами, ненасыщенными жирными кислотами.

Данный продукт насыщен витамином Е, макро- и микроэлементами, которые просто необходимы для нормальной деятельности человеческого организма.

Какими свойствами обладает черный тмин?  

  1. Противовоспалительное
  2. Иммуномодулирующее
  3. Укрепляет сердечно-сосудистую систему
  4. Понижает артериальное давление
  5. Антибактериальное
  6. Противовирусное
  7. Закрепляющее
  8. Регенерационное
  9. Антигельминтное и другие

 

Какое же воздействие оказывает черный тмин на здоровье?

Благодаря тому, что в состав растения входят активные биологические соединения, польза растения для организма огромна. Его употребление способствует:

  1. нормализации пищеварения (исчезает вздутие, изжога, запор, метеоризм и прочие симптомы);
  2. ускорению обмена веществ;
  3. укреплению иммунитета;
  4. укреплению или восстановлению деятельности сердца и сосудов;
  5. очищению организма от токсинов и избыточного холестерина;
  6. усилению выделения желчи и мочеобразования;
  7. ускорению регенерации поврежденных тканей;
  8. уменьшению воспалительного процесса;
  9. улучшению внешнего вида.

Настоятельно рекомендуем нашим читателям употреблять этот чудо продукт. Особенно для поддержания иммунитета.

Для укрепления иммунитета семена черного тмина с медом можно использовать в разных вариантах.

  • Смешайте семена растения и мед в пропорции 1:2 (чайная ложка). Употребляйте такую смесь каждый вечер перед сном. Можно запить теплым чаем.
  • Возьмите 0,5 кг семян и измельчите в кофемолке. Смешайте полученную муку с 0,5 стаканом меда. Принимайте перед сном и утром на пустой желудок по одной ч. л.
  • Утром и перед тем, как ложиться спать, принимайте следующую смесь: полстакана воды, чайная ложка измельченных семян и столовая ложка меда. Делайте так в течение 30 дней.


 

 

Поделится: